Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Jonas Martinsson
1992 • Torsås
Borås 6-timmars - Borås
Lördag 6 november 2021 10:00
Löpning - Tävling
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Kul att testa på nåt nytt, hamnade med en lite för snabb grupp i början, första 25k på ca 2h, kände att jag inte skulle palla det tempot i 4h till. Fick även plåstra om fötterna några gånger pga skavsår, tappade ganska mycket tid där men kom igång igen sista halvtimman och klarade mina 6 mil som var målet.
Effektiv löptid: 5.28.20 (5.26/km)
60,377
km
Distans
6:00:00
Tid
5:58
min/km
Snitt
Resultat på sajten
Namn
Tid
Snitt
1.
Kent Melin IF Linnéa
6:00:01
4:54 m/km
2.
Jonas Martinsson
6:00:00
5:58 m/km
3.
Tim Segerberg
6:00:01
6:04 m/km
Visa detaljerad info om tävlingen
Gillas av
Adam Ahlvik
,
Oskar Åstrand
och
Karibou
Kommentarer
Bra löpt! 6-timmars är en svår distans. Krävs sina misslyckande osv.😜
Anton Wilson | 7 november 2021
Tack! Ja, 6 timmar är lång tid, men kul att testa på, nån gång ska ju vara den första! Grymt löpt själv, stort grattis till segern! 👏
Jonas Martinsson
| 7 november 2021
annons