Löpning 2021-11-14

Söndag 14 november 2021 11:05

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

17,19 km
Distans

1:42:37
Tid

5:58 min/km
Snitt

135
Snittpuls

155
Maxpuls

160
Stegfrekvens

395 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:08	6:08	127	6:08	1,00 km
2	1,00 km	6:07	6:07	141	12:15	2,00 km
3	1,00 km	5:55	5:55	138	18:10	3,00 km
4	1,00 km	5:40	5:40	132	23:50	4,00 km
5	1,00 km	5:48	5:48	139	29:38	5,00 km
6	1,00 km	5:46	5:46	141	35:24	6,00 km
7	1,00 km	5:55	5:55	140	41:20	7,00 km
8	1,00 km	6:03	6:03	144	47:22	8,00 km
9	1,00 km	6:13	6:13	138	53:35	9,00 km
10	1,00 km	5:55	5:55	132	59:30	10,00 km
11	1,00 km	6:00	6:00	132	1:05:30	11,00 km
12	1,00 km	5:52	5:52	130	1:11:22	12,00 km
13	1,00 km	6:03	6:03	131	1:17:25	13,00 km
14	1,00 km	6:05	6:05	131	1:23:30	14,00 km
15	1,00 km	6:00	6:00	131	1:29:30	15,00 km
16	1,00 km	6:02	6:02	132	1:35:32	16,00 km
17	1,00 km	5:56	5:56	136	1:41:27	17,00 km
18	0,19 km	1:10	6:15	142	1:42:37	17,19 km

annons