Löpning 2021-11-21

Söndag 21 november 2021 10:15

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

10,63 km
Distans

1:01:24
Tid

5:47 min/km
Snitt

158
Stegfrekvens

113 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Adidas Supernova+

Total distans:

68:50:55

715 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:01	6:01	139	6:01	1,00 km
2	1,00 km	5:37	5:37	150	11:38	2,00 km
3	1,00 km	5:53	5:53	155	17:31	3,00 km
4	1,00 km	5:38	5:38	157	23:09	4,00 km
5	1,00 km	6:03	6:03	151	29:12	5,00 km
6	1,00 km	5:46	5:46	158	34:57	6,00 km
7	1,00 km	5:44	5:44	157	40:41	7,00 km
8	1,00 km	5:45	5:45	155	46:26	8,00 km
9	1,00 km	5:40	5:40	158	52:06	9,00 km
10	1,00 km	5:44	5:44	155	57:50	10,00 km
11	0,63 km	3:34	5:43	157	1:01:24	10,63 km

annons