Distans

Måndag 22 november 2021 10:49

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

11,12 km
Distans

1:00:34
Tid

5:27 min/km
Snitt

178
Stegfrekvens

103 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:57	5:57	5:57	1,00 km
2	1,00 km	5:43	5:43	11:39	2,00 km
3	1,00 km	5:59	5:59	17:38	3,00 km
4	1,00 km	5:31	5:31	23:08	4,00 km
5	1,00 km	5:11	5:11	28:19	5,00 km
6	1,00 km	5:18	5:18	33:37	6,00 km
7	1,00 km	5:16	5:16	38:53	7,00 km
8	1,00 km	5:08	5:08	44:01	8,00 km
9	1,00 km	5:42	5:42	49:43	9,00 km
10	1,00 km	5:04	5:04	54:47	10,00 km
11	1,00 km	5:10	5:10	59:57	11,00 km
12	0,12 km	0:38	5:13	1:00:35	11,12 km

annons