Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Tommy Svensson
1966 • Tyringe
Hässleholmsgården
Torsdag 25 november 2021 09:07
Promenad/Powerwalk - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Med Micke o Mats
11
km
Distans
1:54:17
Tid
10:23
min/km
Snitt
97
Snittpuls
129
Maxpuls
54
Kadens
497
meter
Total stigning (klocka)
Gillas av
Håkan Larsson
,
Jonas Jönsson
och
Hillevi Fransson
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Från klocka
1 km
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,61 km
15:47
9:49
95
15:47
1,61 km
2
1,61 km
15:34
9:40
97
31:21
3,22 km
3
1,61 km
16:52
10:29
97
48:14
4,83 km
4
1,61 km
16:29
10:15
96
1:04:43
6,44 km
5
1,61 km
16:15
10:06
95
1:20:58
8,05 km
6
1,61 km
19:40
12:13
98
1:40:38
9,66 km
7
1,35 km
13:39
10:09
106
1:54:18
11,00 km
annons
