<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Bobbo Eriksson

1953 • Bangkok

promenad

Fredag 26 november 2021 07:48

Promenad/Powerwalk - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10 km
Distans

1:19:45
Tid

7:58 min/km
Snitt

141
Snittpuls

156
Maxpuls

146
Kadens

475 m
Total stigning (clk)

cloud

Total distans:

33:23:04

240 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	8:09	8:09	103	8:09	1,00 km
2	1,00 km	7:59	7:59	131	16:08	2,00 km
3	1,00 km	8:00	8:00	141	24:08	3,00 km
4	1,00 km	7:56	7:56	144	32:05	4,00 km
5	1,00 km	8:03	8:03	145	40:08	5,00 km
6	1,00 km	8:00	8:00	146	48:09	6,00 km
7	1,00 km	7:58	7:58	148	56:07	7,00 km
8	1,00 km	7:53	7:53	150	1:04:00	8,00 km
9	1,00 km	7:56	7:56	151	1:11:56	9,00 km
10	1,00 km	7:48	7:48	153	1:19:44	10,00 km
11	0,00 km	0:02	5:39	156	1:19:45	10,00 km