Löpning 2021-11-27

Lördag 27 november 2021 08:46

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

20,17 km
Distans

2:00:00
Tid

5:57 min/km
Snitt

156
Stegfrekvens

254 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Asics Fuji Setsu

Total distans:

119:43:47

1276 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:03	6:03	143	6:03	1,00 km
2	1,00 km	5:50	5:50	155	11:53	2,00 km
3	1,00 km	5:44	5:44	151	17:37	3,00 km
4	1,00 km	5:55	5:55	151	23:32	4,00 km
5	1,00 km	6:18	6:18	155	29:50	5,00 km
6	1,00 km	5:57	5:57	150	35:47	6,00 km
7	1,00 km	6:11	6:11	146	41:58	7,00 km
8	1,00 km	6:10	6:10	149	48:09	8,00 km
9	1,00 km	6:18	6:18	148	54:26	9,00 km
10	1,00 km	6:11	6:11	151	1:00:37	10,00 km
11	1,00 km	5:58	5:58	145	1:06:35	11,00 km
12	1,00 km	6:05	6:05	142	1:12:40	12,00 km
13	1,00 km	5:49	5:49	142	1:18:29	13,00 km
14	1,00 km	5:59	5:59	139	1:24:27	14,00 km
15	1,00 km	6:05	6:05	156	1:30:33	15,00 km
16	1,00 km	5:45	5:45	154	1:36:17	16,00 km
17	1,00 km	5:36	5:36	155	1:41:53	17,00 km
18	1,00 km	5:59	5:59	158	1:47:52	18,00 km
19	1,00 km	5:25	5:25	161	1:53:17	19,00 km
20	1,00 km	5:48	5:48	156	1:59:04	20,00 km
21	0,17 km	0:56	5:30	160	2:00:00	20,17 km

annons