Ånnaboda 27 varv

Torsdag 9 december 2021 08:58

Längdåkning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

-2 C Bättre glid idag. Skapligt fäste också.

21,28 km
Distans

1:40:19
Tid

4:43 min/km
Snitt

108
Kadens

363 meter
Total stigning (klocka)

Skidor

Madshus Redline skin

Total distans:

36:58:43

427 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:33	4:33	4:33	1,00 km
2	1,00 km	4:04	4:04	8:38	2,00 km
3	1,00 km	4:38	4:38	13:15	3,00 km
4	1,00 km	4:46	4:46	18:01	4,00 km
5	1,00 km	4:07	4:07	22:08	5,00 km
6	1,00 km	4:29	4:29	26:37	6,00 km
7	1,00 km	4:34	4:34	31:11	7,00 km
8	1,00 km	4:46	4:46	35:57	8,00 km
9	1,00 km	4:11	4:11	40:08	9,00 km
10	1,00 km	5:18	5:18	45:26	10,00 km
11	1,00 km	4:39	4:39	50:05	11,00 km
12	1,00 km	4:37	4:37	54:43	12,00 km
13	1,00 km	4:19	4:19	59:01	13,00 km
14	1,00 km	4:53	4:53	1:03:55	14,00 km
15	1,00 km	5:01	5:01	1:08:56	15,00 km
16	1,00 km	5:34	5:34	1:14:30	16,00 km
17	1,00 km	4:30	4:30	1:19:00	17,00 km
18	1,00 km	5:08	5:08	1:24:08	18,00 km
19	1,00 km	5:11	5:11	1:29:18	19,00 km
20	1,00 km	4:32	4:32	1:33:51	20,00 km
21	1,00 km	4:52	4:52	1:38:43	21,00 km
22	0,28 km	1:37	5:51	1:40:20	21,28 km

annons