T o R Tandådalen

Tisdag 28 december 2021 08:02

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Joggade det mesta idag men med några gånginslag för att snyta sig. Totalt 6,41@49,21.

Märkligt vad vila inte känns som det gör nåt bättre🤔

5,33 km
Distans

36:55
Tid

6:56 min/km
Snitt

158
Stegfrekvens

105 meter
Total stigning (klocka)

Skor och utrustning

Garmin FR 920XT

Total distans:

1707:54:50

19351 km

Asics GT 1000 9 G-TX

Total distans:

120:35:04

803 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	2,64 km	18:16	6:55	18:16	2,64 km
2	0,08 km	1:07	13:19	19:23	2,72 km
3	1,47 km	10:08	6:54	29:31	4,19 km
4	0,47 km	5:22	11:27	34:53	4,66 km
5	0,89 km	6:23	7:11	41:16	5,55 km
6	0,53 km	5:57	11:10	47:14	6,09 km
7	0,33 km	2:08	6:31	49:21	6,41 km

annons