Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Lukas Segersten
2000 • Enköping
Klassiskt i Vasaloppsspåret
Onsdag 29 december 2021 14:01
Längdåkning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Riktigt fint!
21,56
km
Distans
1:39:23
Tid
4:37
min/km
Snitt
140
Snittpuls
165
Maxpuls
45
Kadens
368
meter
Total stigning (klocka)
Gilla passet
Gillas av
Mathias Johansson
och
Mirza Nalic
Träningspass från
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se passet. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:38
4:38
129
4:38
1,00 km
2
1,00 km
4:41
4:41
141
9:18
2,00 km
3
1,00 km
4:31
4:31
143
13:49
3,00 km
4
1,00 km
4:42
4:42
138
18:30
4,00 km
5
1,00 km
4:35
4:35
145
23:05
5,00 km
6
1,00 km
4:52
4:52
149
27:57
6,00 km
7
1,00 km
4:54
4:54
146
32:52
7,00 km
8
1,00 km
4:53
4:53
141
37:45
8,00 km
9
1,00 km
4:05
4:05
134
41:50
9,00 km
10
1,00 km
4:14
4:14
135
46:04
10,00 km
11
1,00 km
4:51
4:51
108
50:55
11,00 km
12
1,00 km
4:34
4:34
112
55:29
12,00 km
13
1,00 km
5:21
5:21
99
1:00:50
13,00 km
14
1,00 km
4:45
4:45
102
1:05:35
14,00 km
15
1,00 km
4:15
4:15
74
1:09:49
15,00 km
16
1,00 km
4:43
4:43
68
1:14:32
16,00 km
17
1,00 km
4:21
4:21
81
1:18:53
17,00 km
18
1,00 km
4:17
4:17
85
1:23:11
18,00 km
19
1,00 km
4:37
4:37
123
1:27:47
19,00 km
20
1,00 km
4:48
4:48
135
1:32:35
20,00 km
21
1,00 km
4:03
4:03
134
1:36:38
21,00 km
22
0,56 km
2:46
4:55
140
1:39:24
21,56 km