Längdåkning 2021-12-31

Fredag 31 december 2021 11:01

Längdåkning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

16,11 km
Distans

1:36:26
Tid

5:59 min/km
Snitt

116
Snittpuls

145
Maxpuls

141 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:09	6:09	100	6:09	1,00 km
2	1,00 km	7:19	7:19	108	13:28	2,00 km
3	1,00 km	6:07	6:07	123	19:34	3,00 km
4	1,00 km	5:52	5:52	128	25:26	4,00 km
5	1,00 km	5:52	5:52	123	31:19	5,00 km
6	1,00 km	5:30	5:30	125	36:49	6,00 km
7	1,00 km	6:17	6:17	127	43:06	7,00 km
8	1,00 km	5:52	5:52	117	48:59	8,00 km
9	1,00 km	6:42	6:42	119	55:40	9,00 km
10	1,00 km	6:10	6:10	116	1:01:50	10,00 km
11	1,00 km	5:22	5:22	114	1:07:12	11,00 km
12	1,00 km	4:16	4:16	110	1:11:28	12,00 km
13	1,00 km	6:08	6:08	115	1:17:36	13,00 km
14	1,00 km	6:36	6:36	113	1:24:12	14,00 km
15	1,00 km	4:17	4:17	116	1:28:29	15,00 km
16	1,00 km	7:18	7:18	112	1:35:47	16,00 km
17	0,11 km	0:40	5:52	114	1:36:27	16,11 km

annons