Skidgång

Söndag 2 januari 2022 14:57

Promenad/Powerwalk - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

10x kort backe. Sprang 3 av dem.

2,91 km
Distans

31:38
Tid

10:52 min/km
Snitt

66
Kadens

214 meter
Total stigning (klocka)

Staffan Westerdahl och Mirza Nalic

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,55 km	5:02	9:12	5:02	0,55 km
2	0,08 km	1:06	13:00	6:08	0,63 km
3	0,09 km	1:06	12:16	7:14	0,72 km
4	0,09 km	1:03	12:04	8:17	0,81 km
5	0,09 km	1:10	12:23	9:27	0,90 km
6	0,09 km	1:03	12:06	10:31	0,99 km
7	0,09 km	1:11	12:48	11:42	1,08 km
8	0,09 km	1:07	12:24	12:48	1,17 km
9	0,09 km	1:11	12:38	14:00	1,27 km
10	0,09 km	1:05	11:52	15:04	1,36 km
11	0,09 km	1:09	12:18	16:13	1,45 km
12	0,09 km	1:08	12:08	17:21	1,54 km
13	0,10 km	1:11	12:29	18:32	1,64 km
14	0,08 km	0:41	8:08	19:13	1,72 km
15	0,10 km	1:11	12:19	20:24	1,82 km
16	0,09 km	0:43	8:13	21:07	1,91 km
17	0,10 km	1:17	12:37	22:23	2,01 km
18	0,09 km	0:41	7:57	23:05	2,09 km
19	0,10 km	1:11	11:57	24:16	2,19 km
20	0,09 km	1:02	12:10	25:18	2,28 km
21	0,09 km	1:10	12:44	26:28	2,37 km
22	0,54 km	5:11	9:34	31:39	2,91 km

annons