annons

Clara Stamborg

1989 • Alingsås

Löpning Chill skog

Söndag 2 januari 2022 14:11

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

8,05 km
Distans

57:37
Tid

7:09 min/km
Snitt

145
Snittpuls

161
Maxpuls

162
Stegfrekvens

147 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Hoka Challenger ATR 5 Wide

Total distans:

168:31:15

1407 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	7:32	7:32	137	7:32	1,00 km
2	1,00 km	7:03	7:03	146	14:35	2,00 km
3	1,00 km	7:41	7:41	149	22:16	3,00 km
4	1,00 km	7:13	7:13	145	29:29	4,00 km
5	1,00 km	8:02	8:02	144	37:31	5,00 km
6	1,00 km	7:37	7:37	149	45:07	6,00 km
7	1,00 km	6:16	6:16	148	51:24	7,00 km
8	1,00 km	5:54	5:54	141	57:17	8,00 km
9	0,05 km	0:21	6:35	146	57:38	8,05 km

annons