Eftermiddagspass

Lördag 15 januari 2022 13:01

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

20,94 km
Distans

1:37:36
Tid

4:40 min/km
Snitt

139
Snittpuls

161
Maxpuls

164
Stegfrekvens

348 m
Total stigning (clk)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:51	4:51	123	4:51	1,00 km
2	1,00 km	4:41	4:41	135	9:32	2,00 km
3	1,00 km	4:45	4:45	139	14:17	3,00 km
4	1,00 km	4:39	4:39	135	18:56	4,00 km
5	1,00 km	4:39	4:39	136	23:35	5,00 km
6	1,00 km	4:38	4:38	134	28:14	6,00 km
7	1,00 km	4:49	4:49	137	33:02	7,00 km
8	1,00 km	4:50	4:50	135	37:52	8,00 km
9	1,00 km	4:48	4:48	137	42:40	9,00 km
10	1,00 km	4:31	4:31	140	47:11	10,00 km
11	1,00 km	4:35	4:35	134	51:46	11,00 km
12	1,00 km	4:38	4:38	137	56:24	12,00 km
13	1,00 km	4:29	4:29	142	1:00:52	13,00 km
14	1,00 km	4:27	4:27	147	1:05:19	14,00 km
15	1,00 km	4:33	4:33	144	1:09:52	15,00 km
16	1,00 km	4:18	4:18	152	1:14:11	16,00 km
17	1,00 km	4:46	4:46	145	1:18:56	17,00 km
18	1,00 km	4:33	4:33	148	1:23:29	18,00 km
19	1,00 km	4:17	4:17	151	1:27:46	19,00 km
20	1,00 km	5:18	5:18	131	1:33:04	20,00 km
21	0,94 km	4:33	4:51	141	1:37:37	20,94 km