annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Roger Sjölin

1964 • Skellefteå

Avbruten Förkortad Runda genom Staden

Måndag 17 januari 2022 17:14

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

8,63 km
Distans

1:00:51
Tid

7:03 min/km
Snitt

157
Snittpuls

182
Maxpuls

77 meter
Total stigning (klocka)

Icebug PYTH06 M BUGrip 2021...

Total distans:

108:16:21

864 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:37	6:37	126	6:37	1,00 km
2	1,00 km	7:00	7:00	141	13:37	2,00 km
3	1,00 km	7:09	7:09	156	20:46	3,00 km
4	1,00 km	7:31	7:31	166	28:17	4,00 km
5	1,00 km	6:47	6:47	167	35:05	5,00 km
6	1,00 km	6:52	6:52	172	41:56	6,00 km
7	1,00 km	7:08	7:08	156	49:04	7,00 km
8	1,00 km	7:10	7:10	166	56:15	8,00 km
9	0,63 km	4:37	7:21	165	1:00:51	8,63 km

annons