Stakkurs

Tisdag 18 januari 2022 09:28

Längdåkning - Blanke ski

Egen träningstyp, kopieras som Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

17,08 km
Distans

1:17:07
Tid

4:31 min/km
Snitt

133
Snittpuls

170
Maxpuls

14 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	9:08	9:08	124	9:08	1,00 km
2	1,00 km	11:21	11:21	131	20:29	2,00 km
3	1,00 km	4:03	4:03	151	24:33	3,00 km
4	1,00 km	7:21	7:21	144	31:54	4,00 km
5	1,00 km	6:12	6:12	142	38:07	5,00 km
6	1,00 km	4:14	4:14	163	42:20	6,00 km
7	1,00 km	15:28	15:28	118	57:49	7,00 km
8	1,00 km	3:45	3:45	149	1:01:34	8,00 km
9	1,00 km	3:54	3:54	153	1:05:28	9,00 km
10	1,00 km	6:13	6:13	138	1:11:41	10,00 km
11	1,00 km	3:47	3:47	155	1:15:28	11,00 km
12	1,00 km	4:11	4:11	153	1:19:39	12,00 km
13	1,00 km	8:03	8:03	126	1:27:43	13,00 km
14	1,00 km	9:00	9:00	125	1:36:43	14,00 km
15	1,00 km	11:34	11:34	119	1:48:17	15,00 km
16	1,00 km	7:55	7:55	121	1:56:12	16,00 km
17	1,00 km	3:41	3:41	159	1:59:53	17,00 km
18	0,08 km	0:14	3:09	148	2:00:07	17,08 km

annons