Mjölkbunkring ifall man blir sjuk

Fredag 21 januari 2022 15:24

Promenad/Powerwalk - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande

För säkerhetsskull så bunkrar jag mjölk. Covid test innan som var negativt så än så länge verkar jag ha klarat mig. Fyllde på lagret av munskydd och handskar med. Har gjort det till en sport att försöka klara mig genom hela pandemin utan att bli sjuk😁

5,52 km
Distans

1:04:19
Tid

11:39 min/km
Snitt

93
Snittpuls

117
Maxpuls

48
Kadens

110 meter
Total stigning (klocka)

Skor och utrustning

Adidas Adizero Boston 7

Total distans:

92:39:07

619 km

Garmin 945

Total distans:

939:32:39

11042 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Utjämnad
Momentan
Etapper

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	10:08	10:08	93	10:08	1,00 km
2	1,00 km	8:38	8:38	96	18:47	2,00 km
3	1,00 km	20:03	20:03	84	38:50	3,00 km
4	1,00 km	10:01	10:01	100	48:50	4,00 km
5	1,00 km	10:02	10:02	98	58:52	5,00 km
6	0,52 km	5:28	10:36	100	1:04:20	5,52 km

annons