Stadsrundan

Tisdag 25 januari 2022 18:03

Löpning - Snabbdistans

VerktygKopiera passetRadera passet

-3C

9,9 km
Distans

48:29
Tid

4:54 min/km
Snitt

168
Stegfrekvens

245 m
Total stigning (clk)

Saucony Peregrine 7 ice

Total distans:

80:09:22

786 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:29	4:29	118	4:29	1,00 km
2	1,00 km	4:50	4:50	155	9:19	2,00 km
3	1,00 km	5:00	5:00	157	14:18	3,00 km
4	1,00 km	4:56	4:56	154	19:14	4,00 km
5	1,00 km	5:10	5:10	159	24:24	5,00 km
6	1,00 km	4:53	4:53	157	29:17	6,00 km
7	1,00 km	5:02	5:02	160	34:19	7,00 km
8	1,00 km	4:55	4:55	164	39:14	8,00 km
9	1,00 km	4:55	4:55	159	44:10	9,00 km
10	0,90 km	4:19	4:49	167	48:29	9,90 km