Löpning 2022-01-26

Onsdag 26 januari 2022 20:16

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

10,07 km
Distans

48:29
Tid

4:49 min/km
Snitt

170
Stegfrekvens

210 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:58	4:58	139	4:58	1,00 km
2	1,00 km	4:47	4:47	155	9:45	2,00 km
3	1,00 km	4:50	4:50	156	14:35	3,00 km
4	1,00 km	4:49	4:49	160	19:25	4,00 km
5	1,00 km	4:48	4:48	162	24:13	5,00 km
6	1,00 km	4:52	4:52	164	29:05	6,00 km
7	1,00 km	4:48	4:48	163	33:53	7,00 km
8	1,00 km	4:47	4:47	165	38:41	8,00 km
9	1,00 km	4:49	4:49	165	43:29	9,00 km
10	1,00 km	4:41	4:41	167	48:11	10,00 km
11	0,07 km	0:18	4:21	169	48:29	10,07 km

annons