Ånnaboda 10 långa varv

Måndag 31 januari 2022 11:43

Längdåkning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

-2 C Lätt vind. Skapligt glid, dåligt fäste

25,15 km
Distans

2:00:04
Tid

4:46 min/km
Snitt

86
Kadens

422 meter
Total stigning (klocka)

Skidor

Fisher cold

Total distans:

201:46:10

2643 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:04	6:04	6:04	1,00 km
2	1,00 km	4:31	4:31	10:34	2,00 km
3	1,00 km	3:59	3:59	14:34	3,00 km
4	1,00 km	4:23	4:23	18:57	4,00 km
5	1,00 km	4:17	4:17	23:14	5,00 km
6	1,00 km	4:55	4:55	28:09	6,00 km
7	1,00 km	4:37	4:37	32:46	7,00 km
8	1,00 km	4:08	4:08	36:54	8,00 km
9	1,00 km	4:26	4:26	41:20	9,00 km
10	1,00 km	5:36	5:36	46:56	10,00 km
11	1,00 km	5:18	5:18	52:13	11,00 km
12	1,00 km	4:28	4:28	56:41	12,00 km
13	1,00 km	4:01	4:01	1:00:42	13,00 km
14	1,00 km	4:29	4:29	1:05:12	14,00 km
15	1,00 km	4:28	4:28	1:09:40	15,00 km
16	1,00 km	5:23	5:23	1:15:02	16,00 km
17	1,00 km	4:40	4:40	1:19:43	17,00 km
18	1,00 km	4:10	4:10	1:23:53	18,00 km
19	1,00 km	4:36	4:36	1:28:28	19,00 km
20	1,00 km	5:28	5:28	1:33:56	20,00 km
21	1,00 km	5:20	5:20	1:39:17	21,00 km
22	1,00 km	4:47	4:47	1:44:04	22,00 km
23	1,00 km	4:19	4:19	1:48:23	23,00 km
24	1,00 km	4:51	4:51	1:53:14	24,00 km
25	0,74 km	3:50	5:11	1:57:04	24,74 km

annons