Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Fredrik Zeitelberg
1978 • Örebro
Mosås
Onsdag 2 februari 2022 05:47
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Omvänd ordning idag dvs morgonjogg före Airdyne innan jobbet. Lätt, skön, bra och smärtfri känsla i kroppen under hela turen och riktigt njutbart med frisk luft.
-7 grader, 2 m/sek och uppehåll i pannlampsskenet.
10,02
km
Distans
51:45
Tid
5:10
min/km
Snitt
138
Snittpuls
159
Maxpuls
174
Stegfrekvens
155
meter
Total stigning (klocka)
Skor
Adidas Ultraboost 21
Total distans:
58:24:32
693 km
Gillas av
Andreas Johansson Zune
Träningspass från
Kommentarer
härligt!
Andreas Johansson Zune | 2 februari 2022
annons
