Lillån - Hovsta - Lillån

Tisdag 1 februari 2022 11:16

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,06 km
Distans

49:30
Tid

4:55 min/km
Snitt

165
Snittpuls

178
Maxpuls

166
Stegfrekvens

77 m
Total stigning (clk)

Hoka Clifton 8

Total distans:

74:40:14

900 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:10	5:10	154	5:10	1,00 km
2	1,00 km	4:57	4:57	162	10:07	2,00 km
3	1,00 km	5:04	5:04	163	15:11	3,00 km
4	1,00 km	4:56	4:56	163	20:07	4,00 km
5	1,00 km	4:51	4:51	165	24:58	5,00 km
6	1,00 km	4:54	4:54	169	29:51	6,00 km
7	1,00 km	4:53	4:53	171	34:44	7,00 km
8	1,00 km	4:58	4:58	170	39:42	8,00 km
9	1,00 km	4:49	4:49	169	44:31	9,00 km
10	1,00 km	4:43	4:43	168	49:14	10,00 km
11	0,06 km	0:17	4:41	169	49:31	10,06 km