annons
1978 • Örebro

Mosås - Törsjö - Mosås

Söndag 6 februari 2022 09:06

Löpning - Distans
Verktyg Kopiera passet Radera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Växlade över till underbar löpning efter Airdyne inledningen. Fint februari väder med sol om än lite i blåsigaste laget. Bra känsla och timmen gjord med fokus på lugnt, energipåfyll och njutning enligt rehabplanen. Inget ont alls under eller efter så hoppas och tror att skadeproblemen är bättre/borta nu.

2 grader, 6-7 m/sek och sol från mestadels blå himmel!
12,1 km
Distans
1:01:26
Tid
5:05 min/km
Snitt
141
Snittpuls
157
Maxpuls
176
Stegfrekvens
177 meter
Total stigning (klocka)
Skor
Adidas Ultraboost 21
Total distans: 
58:24:32
693 km
Träningspass från
annons