Löpning 2022-02-05

Lördag 5 februari 2022 11:43

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

11,4 km
Distans

1:03:35
Tid

5:35 min/km
Snitt

138
Snittpuls

149
Maxpuls

160
Stegfrekvens

188 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:09	6:09	128	6:09	1,00 km
2	1,00 km	5:56	5:56	139	12:06	2,00 km
3	1,00 km	5:49	5:49	138	17:55	3,00 km
4	1,00 km	6:09	6:09	147	24:04	4,00 km
5	1,00 km	5:27	5:27	130	29:31	5,00 km
6	1,00 km	5:40	5:40	136	35:11	6,00 km
7	1,00 km	5:33	5:33	139	40:44	7,00 km
8	1,00 km	5:10	5:10	136	45:54	8,00 km
9	1,00 km	5:17	5:17	141	51:11	9,00 km
10	1,00 km	5:19	5:19	143	56:30	10,00 km
11	1,00 km	5:04	5:04	144	1:01:35	11,00 km
12	0,40 km	2:01	5:01	145	1:03:35	11,40 km

annons