Löpning 2022-02-03

Torsdag 3 februari 2022 11:28

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

7,45 km
Distans

46:23
Tid

6:14 min/km
Snitt

135
Snittpuls

165
Maxpuls

150
Stegfrekvens

Träningspass från

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	8:09	8:09	103	8:09	1,00 km
2	1,00 km	6:22	6:22	127	14:31	2,00 km
3	1,00 km	5:41	5:41	134	20:12	3,00 km
4	1,00 km	5:35	5:35	140	25:46	4,00 km
5	1,00 km	5:51	5:51	143	31:37	5,00 km
6	1,00 km	5:06	5:06	155	36:42	6,00 km
7	1,00 km	4:56	4:56	162	41:38	7,00 km
8	0,45 km	4:45	10:38	140	46:23	7,45 km

annons