Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Erik Ruotsalainen
1966 • Mölndal
Löpning 2022-02-01
Tisdag 1 februari 2022 10:50
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
7,26
km
Distans
46:45
Tid
6:26
min/km
Snitt
141
Snittpuls
158
Maxpuls
156
Stegfrekvens
191
meter
Total stigning (klocka)
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
8:03
8:03
130
8:03
1,00 km
2
1,00 km
6:49
6:49
143
14:52
2,00 km
3
1,00 km
7:04
7:04
129
21:56
3,00 km
4
1,00 km
6:20
6:20
145
28:16
4,00 km
5
1,00 km
5:49
5:49
146
34:06
5,00 km
6
1,00 km
5:53
5:53
150
39:58
6,00 km
7
1,00 km
5:24
5:24
144
45:22
7,00 km
8
0,26 km
1:23
5:23
152
46:45
7,26 km
annons
