Nöbbelövs mosse i vintersolsken

Fredag 11 februari 2022 14:50

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

12,37 km
Distans

1:35:59
Tid

7:46 min/km
Snitt

127
Snittpuls

160
Maxpuls

150
Stegfrekvens

131 meter
Total stigning (klocka)

Hoka One One Blå bondai 7

Total distans:

159:24:08

1115 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:56	6:56	133	6:56	1,00 km
2	1,00 km	7:15	7:15	141	14:11	2,00 km
3	1,00 km	6:17	6:17	145	20:29	3,00 km
4	1,00 km	6:25	6:25	153	26:54	4,00 km
5	1,00 km	7:09	7:09	144	34:03	5,00 km
6	1,00 km	6:29	6:29	143	40:32	6,00 km
7	1,00 km	7:49	7:49	123	48:21	7,00 km
8	1,00 km	7:20	7:20	136	55:41	8,00 km
9	1,00 km	8:47	8:47	131	1:04:27	9,00 km
10	1,00 km	9:25	9:25	117	1:13:53	10,00 km
11	1,00 km	9:06	9:06	113	1:22:59	11,00 km
12	1,00 km	9:15	9:15	109	1:32:13	12,00 km
13	0,37 km	11:46	31:25	98	1:43:59	12,37 km

annons