Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Anders Hansson
1944 • Eskilstuna
Tybblelundshallen Örebro
Onsdag 16 februari 2022 19:30
Löpning - Tävling
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
2
km
Distans
7:45
Tid
3:52
min/km
Snitt
120
Snittpuls
144
Maxpuls
99
Stegfrekvens
Skor
Asics Tartherzeal 6_180407
Total distans:
100:53:25
1228 km
Gillas av
Ylva Lindgren
och
Kjell Larsson
Kommentarer
Svenskt rekord med 51 s?!
Kjell Larsson
| 19 februari 2022
Svenska rek. inne är 9.02,78 och så det blev c:a 78 sek!
(uterekordet är 8.36,5)
Anders Hansson
| 19 februari 2022
Träningspass från
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
0,00 km
3:54
0:00
110
3:54
0,00 km
2
0,00 km
3:51
0:00
131
7:45
0,00 km
annons
