annons
Fredrik Isaksson
1971 • Nacka

10k Duvnäsviken

Onsdag 23 februari 2022 16:52

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Genom Nyckelviken som förra veckan. Nu hann jag 2 km till innan det mörknade. Riktigt vinterväglag igen. 2 plusgrader vid start och 2 minus efter passet.
9,43 km
Distans
54:38
Tid
5:48 min/km
Snitt
154
Snittpuls
176
Maxpuls
168
Stegfrekvens
Icebug Pytho II
Total distans: 
28:09:49
293 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
6 december 2025 10,02 km 1:00:27 6:02 m/km
22 maj 2025 10,24 km 59:41 5:50 m/km
7 maj 2025 9,15 km 51:28 5:37 m/km

Gilla passet

Träningspass från
annons