Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Fredrik Zeitelberg
1978 • Örebro
Mosås - Törsjö - Mosås
Torsdag 3 mars 2022 10:57
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Hade "lovat" även nya Ultraboost 21 skorna lite luft idag så det blev ett kortare lunchlöp för att inviga dem. Dessa skor kan jag sedan tidigare då det är mitt andra par av denna modell. Stabil och säker leverans som vanligt men också tyngre och lite klumpigare än Saucony Triumph 19. Klart snyggare än Saucony skorna också om nu det är värt något! =)
Precis INGET gratis känslomässigt i kroppen som förväntat såhär tredje passet för dagen. -12 signalerade Garmin klockan tex! =) Högre puls nu trots lägre fart men också oerhört låga energinivåer redan vid start innan lunch. MEN glad och nöjd att inte svikit vare sig Triumph 19, Ultraboost 21 eller gamla Ultraboost 19 som alla tre fick jobba idag!
Underbart väder med 4 grader, 3-4 m/sek vind och sol från blå himmel.
6,12
km
Distans
32:05
Tid
5:15
min/km
Snitt
138
Snittpuls
154
Maxpuls
174
Stegfrekvens
75
meter
Total stigning (klocka)
Skor
Adidas Ultraboost 21 FTWWHT...
Total distans:
33:59:46
408 km
Gillas av
Andreas Johansson Zune
och
Patrik Karlsson
Träningspass från
annons