Löpning 2022-03-03

Torsdag 3 mars 2022 18:42

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

10,27 km
Distans

57:39
Tid

5:37 min/km
Snitt

150
Stegfrekvens

184 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:56	4:56	138	4:56	1,00 km
2	1,00 km	4:52	4:52	152	9:49	2,00 km
3	1,00 km	4:59	4:59	154	14:48	3,00 km
4	1,00 km	4:56	4:56	156	19:43	4,00 km
5	1,00 km	4:51	4:51	160	24:34	5,00 km
6	1,00 km	5:49	5:49	155	30:23	6,00 km
7	1,00 km	11:18	11:18	121	41:42	7,00 km
8	1,00 km	5:02	5:02	153	46:44	8,00 km
9	1,00 km	4:55	4:55	156	51:39	9,00 km
10	1,00 km	4:44	4:44	158	56:24	10,00 km
11	0,27 km	1:16	4:38	165	57:40	10,27 km

annons