annons

Jan Johansson

1975 • Djura Nöbbele

Eftermiddagspass

Söndag 6 mars 2022 13:21

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Garmin Connect

8,21 km
Distans

50:00
Tid

6:05 min/km
Snitt

153
Snittpuls

167
Maxpuls

164
Stegfrekvens

151 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Ride 13

Total distans:

119:23:19

1248 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,81 km	5:00	6:11	137	5:00	0,81 km
2	1,00 km	6:02	6:02	144	11:02	1,81 km
3	1,00 km	5:51	5:51	152	16:53	2,81 km
4	1,00 km	6:00	6:00	153	22:53	3,81 km
5	1,00 km	5:52	5:52	155	28:45	4,81 km
6	1,00 km	5:58	5:58	160	34:42	5,81 km
7	0,05 km	0:18	6:04	160	35:00	5,86 km
8	1,00 km	6:07	6:07	159	41:07	6,86 km
9	0,60 km	3:53	6:25	158	45:00	7,46 km
10	0,74 km	5:00	6:43	153	50:00	8,21 km

annons