Löpning med Håkan

Måndag 14 mars 2022 19:54

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Omväxlande farter

5,29 km
Distans

29:27
Tid

5:34 min/km
Snitt

132
Snittpuls

149
Maxpuls

180
Stegfrekvens

25 meter
Total stigning (klocka)

Stefan Bengtsson, Mirza Nalic och Roger Skeppstedt

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:48	5:48	128	5:48	1,00 km
2	1,00 km	5:21	5:21	137	11:08	2,00 km
3	1,00 km	5:42	5:42	133	16:50	3,00 km
4	1,00 km	5:43	5:43	127	22:34	4,00 km
5	1,00 km	5:28	5:28	132	28:02	5,00 km
6	0,29 km	1:26	4:54	147	29:28	5,29 km

annons