annons
1954 • Östansjö

Nora Marathon - Nora

Lördag 19 mars 2022 10:00

Löpning - Tävling
Verktyg Kopiera passet Radera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Mellan 6 - 10 C. Blåsigt!!! Motvind första halvan på alla fyra varv. Väldigt nöjd med de tre första varven, men fjärde var tungt med mycket kramp. Ändå 17 minuter snabbare än 2020. DM Guld i M 65
42,37 km
Distans
4:41:10
Tid
6:38 min/km
Snitt
166
Snittpuls
185
Maxpuls
154
Stegfrekvens
595 meter
Total stigning
Skor
Skechers GoRun Ultra
Total distans: 
143:29:11
1349 km
Kompisar på passet

Gilla passet

annons