Skogs och sjöslingan

Måndag 21 mars 2022 09:23

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

9,19 km
Distans

1:06:17
Tid

7:13 min/km
Snitt

168
Stegfrekvens

148 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:32	6:32	131	6:32	1,00 km
2	1,00 km	7:09	7:09	153	13:42	2,00 km
3	1,00 km	6:43	6:43	155	20:24	3,00 km
4	1,00 km	7:24	7:24	160	27:48	4,00 km
5	1,00 km	7:36	7:36	160	35:24	5,00 km
6	1,00 km	6:43	6:43	159	42:07	6,00 km
7	1,00 km	7:51	7:51	159	49:59	7,00 km
8	1,00 km	7:59	7:59	158	57:58	8,00 km
9	1,00 km	7:09	7:09	159	1:05:07	9,00 km
10	0,19 km	1:10	6:13	151	1:06:17	9,19 km

annons