Löpning 2022-03-28

Måndag 28 mars 2022 18:09

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

12,6 km
Distans

1:14:42
Tid

5:56 min/km
Snitt

141
Snittpuls

166
Maxpuls

162
Stegfrekvens

228 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:20	6:20	120	6:20	1,00 km
2	1,00 km	6:44	6:44	134	13:04	2,00 km
3	1,00 km	6:05	6:05	127	19:08	3,00 km
4	1,00 km	5:57	5:57	134	25:06	4,00 km
5	1,00 km	5:38	5:38	144	30:44	5,00 km
6	1,00 km	5:44	5:44	144	36:28	6,00 km
7	1,00 km	5:39	5:39	149	42:07	7,00 km
8	1,00 km	5:28	5:28	151	47:35	8,00 km
9	1,00 km	5:49	5:49	147	53:24	9,00 km
10	1,00 km	5:56	5:56	149	59:20	10,00 km
11	1,00 km	5:23	5:23	151	1:04:43	11,00 km
12	1,00 km	6:09	6:09	145	1:10:52	12,00 km
13	0,60 km	3:50	6:22	139	1:14:42	12,60 km

annons