Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Tord Södergren
1966 • tingsryd
Löpning 2022-04-02
Lördag 2 april 2022 09:08
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
10,01
km
Distans
1:12:34
Tid
7:15
min/km
Snitt
97
Snittpuls
141
Maxpuls
148
Stegfrekvens
159
meter
Total stigning (klocka)
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
9:32
9:32
80
9:32
1,00 km
2
1,00 km
9:40
9:40
76
19:12
2,00 km
3
1,00 km
10:01
10:01
73
29:13
3,00 km
4
1,00 km
10:06
10:06
77
39:18
4,00 km
5
1,00 km
6:36
6:36
94
45:54
5,00 km
6
1,00 km
5:20
5:20
121
51:14
6,00 km
7
1,00 km
5:13
5:13
124
56:28
7,00 km
8
1,00 km
5:30
5:30
130
1:01:58
8,00 km
9
1,00 km
5:31
5:31
128
1:07:29
9,00 km
10
1,00 km
5:03
5:03
136
1:12:32
10,00 km
11
0,01 km
0:03
5:36
138
1:12:35
10,01 km
annons
