Löpning 2022-04-03

Söndag 3 april 2022 09:33

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

10,01 km
Distans

54:53
Tid

5:29 min/km
Snitt

158
Stegfrekvens

62 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Adidas Supernova+

Total distans:

68:50:55

715 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:31	5:31	134	5:31	1,00 km
2	1,00 km	5:29	5:29	151	11:00	2,00 km
3	1,00 km	5:18	5:18	157	16:18	3,00 km
4	1,00 km	5:25	5:25	161	21:43	4,00 km
5	1,00 km	5:31	5:31	164	27:14	5,00 km
6	1,00 km	5:25	5:25	160	32:40	6,00 km
7	1,00 km	5:30	5:30	158	38:10	7,00 km
8	1,00 km	5:33	5:33	163	43:43	8,00 km
9	1,00 km	5:34	5:34	164	49:18	9,00 km
10	1,00 km	5:33	5:33	160	54:51	10,00 km
11	0,01 km	0:03	4:53	168	54:53	10,01 km

annons