Löpning 2022-04-19

Tisdag 19 april 2022 18:03

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

7,96 km
Distans

41:21
Tid

5:12 min/km
Snitt

172
Stegfrekvens

38 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,54 km	8:30	5:30	8:30	1,54 km
2	1,00 km	4:41	4:41	13:11	2,54 km
3	0,09 km	1:00	10:57	14:11	2,63 km
4	1,00 km	4:43	4:43	18:54	3,63 km
5	0,11 km	1:00	9:26	19:54	3,74 km
6	1,00 km	4:43	4:43	24:37	4,74 km
7	0,11 km	1:00	9:16	25:37	4,85 km
8	1,00 km	4:42	4:42	30:20	5,85 km
9	0,02 km	0:13	10:23	30:33	5,87 km
10	0,00 km	0:03	14:13	30:36	5,87 km
11	0,00 km	0:02	11:17	30:38	5,88 km
12	0,00 km	0:01	8:35	30:39	5,88 km
13	0,00 km	0:02	16:37	30:41	5,88 km
14	2,08 km	10:41	5:08	41:22	7,96 km

annons