Löpning | Distanspass

Fredag 22 april 2022 18:04

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

med Polly

10,04 km
Distans

53:12
Tid

5:18 min/km
Snitt

139
Snittpuls

148
Maxpuls

168
Stegfrekvens

43 m
Total stigning (clk)

Saucony Endorphin PRO 2

Total distans:

30:49:59

357 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:20	5:20	125	5:20	1,00 km
2	1,00 km	5:16	5:16	139	10:37	2,00 km
3	1,00 km	5:17	5:17	140	15:54	3,00 km
4	1,00 km	5:25	5:25	138	21:18	4,00 km
5	1,00 km	5:15	5:15	136	26:33	5,00 km
6	1,00 km	5:25	5:25	142	31:59	6,00 km
7	1,00 km	5:16	5:16	141	37:15	7,00 km
8	1,00 km	5:15	5:15	144	42:30	8,00 km
9	1,00 km	5:12	5:12	142	47:42	9,00 km
10	1,00 km	5:18	5:18	142	53:00	10,00 km
11	0,04 km	0:12	5:03	148	53:12	10,04 km