annons
1972 • Värnamo

Stadsrunda

Söndag 24 april 2022 07:52

Löpning - Distans
Verktyg Kopiera passet Radera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Förkyld? Ont i vad och knä. Ingen bra dag men trevligt sällskap av Johan, Pontus, Pär och Knut
25,03 km
Distans
2:00:37
Tid
4:49 min/km
Snitt
150
Snittpuls
181
Maxpuls
178
Stegfrekvens
408 meter
Total stigning (klocka)

Gilla passet

Träningspass från

Puls

Etapper

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 1,00 km5:265:261335:261,00 km
2 1,00 km5:435:4312411:082,00 km
3 1,00 km4:514:5113016:003,00 km
4 1,00 km4:554:5513620:544,00 km
5 1,00 km4:484:4814325:425,00 km
6 1,00 km4:424:4215630:256,00 km
7 1,00 km4:454:4516135:107,00 km
8 1,00 km4:364:3615139:468,00 km
9 1,00 km4:374:3715244:239,00 km
10 1,00 km4:484:4815149:1110,00 km
11 1,00 km4:424:4215053:5311,00 km
12 1,00 km4:494:4915258:4212,00 km
13 1,00 km4:374:371491:03:1813,00 km
14 1,00 km4:414:411511:07:5914,00 km
15 1,00 km4:384:381581:12:3815,00 km
16 1,00 km4:494:491561:17:2716,00 km
17 1,00 km4:534:531571:22:2017,00 km
18 1,00 km4:344:341521:26:5418,00 km
19 1,00 km4:384:381551:31:3319,00 km
20 1,00 km4:314:311541:36:0420,00 km
21 1,00 km4:554:551601:40:5921,00 km
22 1,00 km4:544:541541:45:5322,00 km
23 1,00 km4:364:361581:50:2923,00 km
24 1,00 km4:444:441571:55:1324,00 km
25 1,00 km5:155:151512:00:2825,00 km
26 0,03 km0:105:291542:00:3825,03 km
annons