Skogs och sjöslingan

Fredag 15 april 2022 09:58

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

9,27 km
Distans

1:05:48
Tid

7:06 min/km
Snitt

170
Stegfrekvens

146 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:21	6:21	129	6:21	1,00 km
2	1,00 km	6:46	6:46	141	13:07	2,00 km
3	1,00 km	6:15	6:15	155	19:22	3,00 km
4	1,00 km	7:20	7:20	161	26:42	4,00 km
5	1,00 km	7:38	7:38	163	34:20	5,00 km
6	1,00 km	6:49	6:49	159	41:09	6,00 km
7	1,00 km	7:50	7:50	159	48:59	7,00 km
8	1,00 km	8:05	8:05	161	57:04	8,00 km
9	1,00 km	7:09	7:09	162	1:04:13	9,00 km
10	0,27 km	1:36	5:54	156	1:05:48	9,27 km

annons