Hjem fra job

Tisdag 26 april 2022 15:33

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,18 km
Distans

48:36
Tid

4:46 min/km
Snitt

153
Snittpuls

174
Maxpuls

150
Stegfrekvens

58 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:38	4:38	137	4:38	1,00 km
2	1,00 km	4:44	4:44	161	9:22	2,00 km
3	1,00 km	4:46	4:46	161	14:09	3,00 km
4	1,00 km	4:47	4:47	159	18:56	4,00 km
5	1,00 km	4:46	4:46	153	23:41	5,00 km
6	1,00 km	4:53	4:53	148	28:35	6,00 km
7	1,00 km	4:49	4:49	153	33:24	7,00 km
8	1,00 km	4:39	4:39	150	38:03	8,00 km
9	1,00 km	4:23	4:23	153	42:26	9,00 km
10	1,00 km	5:08	5:08	154	47:34	10,00 km
11	0,18 km	1:02	5:53	159	48:36	10,18 km

annons