Löpning 2022-04-28

Torsdag 28 april 2022 17:21

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

11,18 km
Distans

58:18
Tid

5:13 min/km
Snitt

166
Stegfrekvens

67 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:23	5:23	5:23	1,00 km
2	1,00 km	4:57	4:57	10:20	2,00 km
3	1,00 km	4:59	4:59	15:19	3,00 km
4	1,00 km	5:08	5:08	20:27	4,00 km
5	1,00 km	5:11	5:11	25:38	5,00 km
6	1,00 km	5:12	5:12	30:50	6,00 km
7	1,00 km	5:14	5:14	36:04	7,00 km
8	1,00 km	5:22	5:22	41:26	8,00 km
9	1,00 km	5:31	5:31	46:57	9,00 km
10	1,00 km	5:13	5:13	52:10	10,00 km
11	1,00 km	5:11	5:11	57:22	11,00 km
12	0,18 km	0:56	5:16	58:18	11,18 km

annons