Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Anders Karlsson
1978 • Långshyttan
Löpning 2022-04-24
Söndag 24 april 2022 13:55
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
9,53
km
Distans
1:24:25
Tid
8:51
min/km
Snitt
122
Snittpuls
145
Maxpuls
130
Stegfrekvens
157
meter
Total stigning (klocka)
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
9:38
9:38
115
9:38
1,00 km
2
1,00 km
9:07
9:07
125
18:45
2,00 km
3
1,00 km
9:48
9:48
125
28:32
3,00 km
4
1,00 km
7:37
7:37
125
36:09
4,00 km
5
1,00 km
12:08
12:08
124
48:17
5,00 km
6
1,00 km
7:12
7:12
125
55:29
6,00 km
7
1,00 km
8:56
8:56
116
1:04:25
7,00 km
8
1,00 km
8:28
8:28
121
1:12:54
8,00 km
9
1,00 km
8:27
8:27
120
1:21:20
9,00 km
10
0,53 km
3:06
5:53
133
1:24:26
9,53 km
annons
