Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Jan Larsson
1962 • Hovås
Löpning 2022-05-01
Söndag 1 maj 2022 14:15
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
10,02
km
Distans
1:07:45
Tid
6:46
min/km
Snitt
135
Snittpuls
156
Maxpuls
154
Stegfrekvens
366
meter
Total stigning (klocka)
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:04
6:04
132
6:04
1,00 km
2
1,00 km
5:47
5:47
145
11:50
2,00 km
3
1,00 km
5:58
5:58
134
17:48
3,00 km
4
1,00 km
6:20
6:20
139
24:08
4,00 km
5
1,00 km
6:39
6:39
144
30:47
5,00 km
6
1,00 km
6:15
6:15
148
37:02
6,00 km
7
1,00 km
7:22
7:22
132
44:24
7,00 km
8
1,00 km
7:43
7:43
131
52:07
8,00 km
9
1,00 km
6:55
6:55
133
59:02
9,00 km
10
1,00 km
8:34
8:34
117
1:07:36
10,00 km
11
0,02 km
0:10
9:16
99
1:07:46
10,02 km
annons
