Löpning 2022-05-02

Måndag 2 maj 2022 08:21

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

8,02 km
Distans

40:53
Tid

5:06 min/km
Snitt

138
Snittpuls

165
Maxpuls

184
Stegfrekvens

317 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:22	5:22	129	5:22	1,00 km
2	0,01 km	0:06	7:19	126	5:29	1,01 km
3	0,40 km	1:50	4:36	133	7:19	1,41 km
4	0,40 km	2:08	5:19	134	9:26	1,81 km
5	0,40 km	1:56	4:49	139	11:22	2,21 km
6	0,40 km	2:13	5:32	132	13:35	2,61 km
7	0,40 km	1:57	4:52	138	15:31	3,01 km
8	0,40 km	2:16	5:40	134	17:47	3,41 km
9	0,40 km	1:53	4:43	139	19:41	3,81 km
10	0,40 km	2:14	5:35	138	21:55	4,21 km
11	0,40 km	1:52	4:41	141	23:47	4,61 km
12	0,40 km	2:19	5:47	140	26:06	5,01 km
13	1,00 km	4:40	4:40	147	30:46	6,01 km
14	1,00 km	5:04	5:04	140	35:50	7,01 km
15	1,00 km	5:01	5:01	141	40:51	8,01 km
16	0,01 km	0:02	7:02	141	40:53	8,02 km

annons