Löpning 2022-05-02

Måndag 2 maj 2022 18:45

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,63 km
Distans

56:35
Tid

5:19 min/km
Snitt

132
Snittpuls

156
Maxpuls

168
Stegfrekvens

95 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:22	5:22	130	5:22	1,00 km
2	1,00 km	5:31	5:31	126	10:53	2,00 km
3	1,00 km	5:08	5:08	132	16:01	3,00 km
4	1,00 km	5:06	5:06	130	21:07	4,00 km
5	1,00 km	5:17	5:17	136	26:24	5,00 km
6	1,00 km	5:16	5:16	133	31:40	6,00 km
7	1,00 km	5:32	5:32	133	37:12	7,00 km
8	1,00 km	5:28	5:28	138	42:40	8,00 km
9	1,00 km	5:09	5:09	131	47:49	9,00 km
10	1,00 km	5:17	5:17	133	53:06	10,00 km
11	0,63 km	3:29	5:32	134	56:36	10,63 km

annons