Leif Andersson
1954 • Falun

Lång intervall

Onsdag 4 maj 2022 20:22

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Tänkte valla lite på IP när Eva och Lina körde i Mördarbacken. Första 2k gick bra men sedan sa en annan gube till mig att han blivit tillsagd att han och jag inte fick vara på IP för den var reserverad för Falu IK ungdomsträning. Så jag fick köra nästa 2k utanför IP. Avslutade sedan med 1.5km. Fart runt 4:40 min/km.
Bild uppladdad av Leif Andersson
8,5   km
Distans
49:00
Tid
5:46   min/km
Snitt

Gilla passet

Gillas av Tony Elias

Kommentarer

Ingvar Olofsson - 4 maj 2022
Tuffa papper så nära in på tävlingen på lördag.
Fint pass och fart som vanligt!

Lycka till på lördag!
Leif Andersson - 4 maj 2022
Det var inte så tufft. Jag bifogar puls och fart från Polaren.
Ingvar Olofsson - 4 maj 2022
Ser ju finfint ut så det måste du vara nöjd med.
Formen är det inget fel på med den pulsen :-)
Mats Edelryd - 4 maj 2022
Passet visar att det kommer att gå fint i Säter till helgen.
👍
Oldboy - 5 maj 2022
Ser bra ut sa Bull. Lycka till på lördag!