annons

Peter Broberg

1973 • Södermalm

Till Mekonomen Stinsen.

Fredag 4 juni 2010 15:28

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

11,36 km
Distans

50:38
Tid

4:27 min/km
Snitt

152
Snittpuls

166
Maxpuls

Skor

Saukony A2

Total distans:

35:10:31

466 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:59	4:59	139	4:59	1,00 km
2	1,00 km	4:45	4:45	143	9:44	2,00 km
3	1,00 km	4:39	4:39	148	14:23	3,00 km
4	1,00 km	4:24	4:24	146	18:48	4,00 km
5	1,00 km	4:14	4:14	152	23:02	5,00 km
6	1,00 km	4:18	4:18	157	27:20	6,00 km
7	1,00 km	4:09	4:09	158	31:29	7,00 km
8	1,00 km	4:15	4:15	161	35:44	8,00 km
9	1,00 km	4:27	4:27	160	40:11	9,00 km
10	1,00 km	4:20	4:20	160	44:31	10,00 km
11	1,00 km	4:25	4:25	153	48:56	11,00 km
12	0,36 km	1:42	4:40	151	50:38	11,36 km

annons